オリーブオイルと紫外線
オリーブオイルは紫外線をよく吸収するため、肌に直接当たる紫外線の量を大幅に減らしたり、紫外線から肌を守ったりするそうです。スポーツや外出時は、日焼け予防に顔や首筋をよく守り、スキンケア用化粧品の一つに取り入れても良いかもしれません。やはりオリーブオイルのみでの日焼けを防げないので、上から日焼け止めやファンデーションでUV用保護をして出かけると効果的です。外出帰りの疲れたお肌に、オリーブオイルをしようしたパックでリラックス効果を与える試みもいいかもしれません。特に乾燥しがちな季節にはぴったりです。また、そういう季節には特にですが、普段から、オリーブオイルを使用したパックがリラックスと保湿効果を目的として好まれています。顔だけではなくて、髪にも利用されることがあります。やり方を簡単にご紹介しますと、シャンプー前に、オリーブオイルを髪につけ、マッサージします。15分くらい、蒸しタオルなどで巻いて、しっかり行き渡らせます。その後、シャンプーします。
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